Guggenbühl Zahnarztpraxis

Unter folgenden Punkten haben wir für Sie
einige wertvolle Ratschläge für gesunde Zähne
und gesundes Zahnfleisch zusammengestellt.

Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer Zahnbürste und verwenden Sie mindestens einmal täglich Zahnseide oder Interdentalbürstchen zur Reinigung der Zahnzwischenräume. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und einem kleinen Bürstenkopf und wechseln Sie diese mindestens alle 8 Wochen.

Wir empfehlen die Benutzung einer Zahnpasta mit hohem Fluorgehalt (> 0.15%) und mässigem Abreibewert (RDA < 80). Diese Werte finden Sie auf der Packungsinformation jeder handelsüblichen Zahnpasta. Warten Sie mindesten 30 Minuten, bevor Sie Ihre Zähne putzen, wenn Sie saure Nahrungsmittel oder Fruchtsäfte zu sich genommen haben.